(资料图片仅供参考)
1、坐月子后可以吃面包,但是不要吃麦芽面包,因为麦芽有回奶的作用。
2、普通面包一般不影响乳汁分泌,但是不要吃太多,没有营养,而且特别干。
3、吃多了容易导致产妇烦躁,便秘。
4、此外,产妇产后应注意加强营养,多吃牛奶、鸡蛋、猪蹄、鱼汤、排骨汤等。
5、可以促进乳汁的分泌。
6、另外,产妇不宜吃生冷刺激性食物和油腻食物,不利于产妇自身身体的恢复,对宝宝也不利。
7、产妇可以吃一些有营养的东西,比如豆制品、牛奶等。
8、所以坐月子可以吃面包,但是要适量。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签:
X 关闭
X 关闭