全球观察：朱兰：预防女性盆底疾病 这些锻炼方法很重要
(资料图)
进入新时代，人民健康水平不断提高，重大疾病防治成效显著。为进一步提升全民健康素养，推动体医融合、助力健康中国，由中华预防医学会主办、首都体育学院和中华预防医学会体育运动与健康分会承办的第一届中国体育运动与健康大会，将于5月27-28日在北京召开。
北京协和医院妇产科主任、中华预防医学会盆底疾病防治专委会主委朱兰表示，女性盆底功能障碍性疾病是一组非致命性、但是严重影响生活质量的疾病。其更宽泛的定义是只要盆底支持结构损伤或者功能障碍的一组疾病都称之为盆底疾病，例如女性性功能障碍、慢性盆腔痛、粪失禁以及盆底的各种筋膜痛等等，尤其是在中老年女性中非常常见。
调查显示，成年女性的盆底功能障碍疾病发病率约为20%至40%。该如何有效预防女性盆底问题？朱兰称，针对盆底肌肉、肌群的锻炼，通过凯格尔锻炼方法能够有效防治部分疾病，需要在医院筛查、诊断后，经专业指导进行康复锻炼。
本次大会以“体医融合 健康运动”为主题，聚焦体育运动与健康领域涉及的专业问题，交流研究成果、分享实践经验、探讨优化策略，对助力体育运动与健康理论与实践结合的高质量发展具有重要的现实意义。（光明网记者：庞聪 刘希尧）
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